Clear Spirit

Clear Spiritちゃん、しばらくの間、ここを使わせてもらって、どうもありがとう。ほんとうにいろ〜んなことを書かせてもらったし、たくさんのみんなと言葉でつながる場所にさせてもらいました。ここの雰囲気とっても気に入っているのですが、ちょっとした区切りをつけたくて、誕生日やブルームーンもかさなったので（笑）、これをきっかけにあたらしい場所にお引越ししようと思います。ステップアップです♪本当に、ありがとう。

この場所は今後も来てくださる方もいるかもしれないのでしばらくは残しておこうと思うのでこのままいままでどおりClear Spiritでいてください。どうぞよろしくお願いします。そしてみなさんを新しいお引越し場所へご案内してもらえればうれしいです。ありがとう！！！


新しいブログはこちらです。


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こちらに訪ねてくださったみなさまへ♪


このたびブログを引越しいたします。よろしければまた新しいところへ遊びに来てくださいね。こちらのブログもしばらくはそのままおかせていただきます。Clear Spiritを今まで読んでくださって、本当にありがとうございます♪


なおこ

身をまとうもの

なにもかもとれて

透明と軽やかさ

そして美しさだけがのこる



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今週末はブルームーンやって。（１月の２回目の満月）誕生日月というのもあってかそれに向かってそれなりにいろいろ出てきてるような気がする。。。気のせいかもしれんけど。ついでにいろんなものが出てくるなあと思って。笑　


それでも自分を愛しますか。って問われている気がする。


いろんなことがあると、なにもかもがいやになることがあります。自分自身も含め。それでも、ゆるして、ゆるされて、愛とともにあり生きていくのですよね。人間ってすごいなあ。改めて思います。


プロセスを通して、心底気づいたことは、それでも自分を愛しますか？はい。愛します。でした。


自分のいろいろなものが出てくると、それをお掃除しようとしたり、手放そうとすることが自動的になってたのですが、もちろんそれも大切なことだと思うのでやってますが（もっていても仕方がないものだから）でも、こんな自分っていうのを見つけたとき、そんなわたしでないと、幸せではない、ってこともあるやんか〜？（わかりにくい〜？笑）

たとえば、わたしってどうしてもここはゆずれないとか、自分が好きなこと、苦手なことって、あるでしょう。でも苦手というものを、必死で手放さなくっていいんやわって、さっきお風呂に入っているとき思ったのです。あ、そんな自分をも愛してしまえばいいんやわあって。好き、嫌いをもっているわたしを愛せばいいんやわって。そのままにしておいてもいいんやわって。苦手はとらなくてはけないも、否定もなにもなく。愛ってパワフル〜。なんでも包み込んでくれるんやもん。

すると、いろんなわたしを笑ってみていられる。愛の眼差しを持ってみていられる。まるでひこちゃんをみているように。笑　

ちょっと大きな発見なんです。ますます楽に生きていける手段だから。笑　自分を愛するということは、まわりのすべてを愛するということと同じです。だからね、ここは徹底してやっていくのですよ〜。


ところで、葉っぱちゃん、美しいでしょう？散歩のとき見つけたのです。あまりにもきれいだなあと感動して、アートのアイデアにしたくて、もって帰ってきました。


最近雨ばっかりやわ〜。




なおこ

お気に入りの琉球グラスで飲むお水がおいしい。光にかざすと、海の底にいるみたい。きれいやわあ。。。


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今日のヨガ。最後にみんなで合掌してインナーピースにつながるのですが、それが終わるころ口から勝手にでてきた言葉が日本語で「ありがとう」でした。びっくりしました。ヨガするとゆるむからか、どっかにいくからか、こんなことがときどきありますが、あとで生徒さんたちに、「いやね勝手に口から日本語出てきたんですわ。笑」って説明しましたが、みんなもどっかいってたのか、誰も気がつかなかったみたいです。なーんや。笑

愛そのものの部分、平和そのものの部分には「ありがとう」もいっぱいつまっているみたい。そこにつながるととめどなく出てくるんですね。。。愛も平和もありがとうも。

朝、目が覚めた瞬間に「今日も愛そのもののパーフェクトな一日をありがとうございます。」を唱えることから始まり、夜、寝る寸前に「今日も愛そのもののパーフェクトな一日をありがとうございます。」を唱えて終わります。どうしてか、そしていつからかわかりませんが、そんな風にしています。「ありがとう」から始まって「ありがとう」で終わるって気持ちいいから〜。

とにかくありがとうやねん！！笑

今夜この子はこんな寝顔をしています。今日も一日よく寝てよく遊びたのしかったね。ひこちゃーん。


なおこ

日曜日のほっとひと息ティータイム。（ちょっとおなかもすいたし。笑）

「お紅茶でも飲もうかしら♪」「お紅茶やって。ひひひ」（一人芝居しながら用意）。そのあと、「お」をつける言葉、つけたら変になる言葉などぶつぶつ言いながら遊んでいました。まあ、休憩時間にすることといえばそんなことぐらいやわ。あとは今マイブームのパリ関連のガイドブックをぱらぱら眺めたり。このおやつもフランス意識してガレットやねんで。笑

心はほんとに単純というかシンプルやなあって思う。自分のハートがほんまによろこぶことってよろこび抑えられへんね。ハートがよろこぶことみつけることって幸せへの第一歩やなあって思うわあ。なにがほんとにしあわせか、なんていうのは考えてる段階ではわからないんやろうね。やってみて、なんか、えらいハートがよろこんでるで〜、って気づく。しあわせかな？と思ってやってみたけど意外と心はよろこんでなかったり、損得や義理に走ってるで〜というときもあるしね。正直やからね。

だから、とりあえず気になることは、やってみたり、行ってみたりすることって大切なんかもしれんね。思考が働きだす前に動くんやで〜。

なおちゃんひとりで何食べてんの？　ｂｙひこ




なおこ

ハーブティちゃうで〜。ホット果実酒やで〜。笑　週末の夜はこんなのでリラックス。わたしの場合、一杯飲んだらもうほろ酔いやねん。（今そんな感じ。）　左がプラム酒（プラム＋ブランデー）右がアプリコット酒（アプリコット＋ホワイトラム）。昔から自家製梅酒が好きでどうにかしてこちらでも楽しみたくて、梅とよくにた形のもので（プラムやアプリコットなどなど）梅酒っぽくできないかなと思い、去年の初夏ごろからつけてます。どんどん熟成されていく。。。そのうち果物は取り出さないといけないようですが、１年ぐらいはいいかな？


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今日は、お仕事で市内に行ってきてん。市内は何ヶ月ぶりやわ。笑　いくつかアートギャラリーによったり、ぶらぶらしたけど、ほんまにわたしがみたいものってなんにもないねんなあ。今日ほどがっかりしたことはなかったわ。仕事帰りにぶらぶらするってちょっと楽しいはずやのにね。みるもんないねんもん。笑

それならゆっくりカフェでランチかお茶でもしようかなと思ったらどっこも満員やし。ファーマーズマーケットっぽいところで焼きたてバーガーが売られていたので食べようかなと思ったけど、霧の日に外のベンチで一人でハンバーガー食べるのもなんかさみしいしなと思ってやめてん。笑　だれかが弾いているアコーディオンの悲しげなメロディを聞きながら、結局町中を通って、帰るための駅に行ったとさ。その駅も、イギリスの中で一番いけてない駅とランキングされた駅なので、あーあ、や。笑　でもまあいいかと思い、元気〜？と駅に話しかけると、なんだか眠たそうに答えてくれましたが。笑　もうちょっとなんとかしたってほしい。あの駅。。。


こんな日やったけど心は晴れてるねん。春になったらパリにいくねん♪パリパリ。そういえばわたしの初夢はマカロンを思いっきり頬張ってる夢でした。めっちゃたべててん。笑

わたしが恋焦がれているフランスよ。小学生のころにある写真を見て、ものすごく感動し、ここに行きたいと思い、写真の横にフランスと書かれてあるのを見て以来、フランスはあこがれの土地になりました。（でも数年間そのこと忘れてたけど。笑）　そのときの、写真は緑の草原と青空があって、白か黄色の花も咲いていたので南フランスあたりでしょうか。

イギリスに７年ほど住んでおりながら、パリにもフランスにも行ったことがないというと、驚かれるし、笑われます。今日もクライアントさんにびっくりされました。でもね、思いが強すぎて逆に行くことができないところってないですか？フランスはわたしにとってそういう場所なんかな。なんやろうね。よーわからんけど。でも、パリ行きを決めてから、わくわく通り越して、心が喜びでふるえそうになるほど。とうとうわたしのなかにある扉のひとつが開いた感じです。




なおこ